vendredi 2 janvier 2015
Par Christine le vendredi 2 janvier 2015, 19:04 - Thèmes de réflexion
(/public/Miniatures/Images_moyennes/Bulle.jpg|Bulle|L|Bulle, déc. 2011))
Accoucher de soi-même par le biais d'une maladie
Qui passe par l'épreuve de la maladie pour accoucher de lui-même a énormément besoin d'attention, de tendresse et d'encouragements même si ce besoin n'est pas toujours réellement conscient.
En effet, fortement éprouvé par le processus intérieur de restructuration qui s'opère dans son corps, et perdant simultanément tous ses repères mentaux, l'être humain se trouve extrêmement fragilisé physiquement et émotionnellement.
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Christine Coulon (Coaching Montélimar)
jeudi 18 décembre 2014
Par Christine le jeudi 18 décembre 2014, 11:06 - Thèmes de réflexion
Compatir c'est comprendre et aimer, pas souffrir avec !
En ce temps de fêtes, rayonnons la joie ! Ainsi, tout comme la goutte d'eau qui imbibe le papier absorbant à son contact, nous pourrons offrir une part de cette joie à ceux qui, seuls et démunis, n'en n'ont pas !
Il est temps de comprendre que compatir signifie comprendre et aimer celui qui souffre. Pas souffrir avec lui !
Être malheureux du malheur des autres crée seulement un malheureux de plus...
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Christine Coulon (Coaching Montélimar)
mercredi 26 novembre 2014
Par Christine le mercredi 26 novembre 2014, 16:58 - Animations (coaching Montelimar)
Dans ce billet vous trouverez :
- ● la présentation des RMG (Rencontres Mensuelles Gratuites)
- ● le rappel de quelques thèmes déjà abordés
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vendredi 14 novembre 2014
Par Christine le vendredi 14 novembre 2014, 11:58 - Thèmes de réflexion
♦ LA VÉRITABLE RAISON D'ÊTRE DE LA SOUFFRANCE
Pourquoi souffre-t-on ?
Tout simplement parce que, préférant écouter notre ego plutôt que notre coeur, nous nous éloignons de notre centre qui est AMOUR ! C'est ce renoncement qui crée la souffrance.
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Christine Coulon (Coaching Montélimar)
jeudi 6 novembre 2014
Par Christine le jeudi 6 novembre 2014, 11:06 - Témoignages (RMG)
Témoignages spontanés de participants aux RMG
RAPPEL, par souci d'authenticité, je refuse catégoriquement de publier des témoignages signés d'un "pseudo".
En revanche, quand cela m'est expressément demandé, je tiens compte du désir de certaines personnes à vouloir conserver un certain anonymat.
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mercredi 29 octobre 2014
Par Christine le mercredi 29 octobre 2014, 14:32 - Textes à méditer
Dame nature...
Imaginez qu'assis(e) sur le flanc d'une montagne, vous admirez la vue qui s'offre à vous. Il se dégage une telle harmonie, une telle beauté de ce paysage que vous décidez de le prendre en photo.
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lundi 20 octobre 2014
Par Christine le lundi 20 octobre 2014, 09:49 - A méditer ! (recueil de citations)
vendredi 26 septembre 2014
Par Christine le vendredi 26 septembre 2014, 09:38 - Animations (coaching Montelimar)
Encore une bonne nouvelle puisque, dorénavant 2 RMG seront programmées tous les mois
● l'une le lundi matin
● l'autre, le jeudi soir.
ATTENTION : places limitées à 7 personnes maxi par RMG !
● Concernant la RMG du lundi matin 13 octobre, le groupe est complet.
● Concernant la RMG du jeudi soir 16 octobre, le groupe est complet
Pour des raisons évidentes d'organisation, je vous remercie de bien vouloir m'avertir de votre présence (ou de me la confirmer) par téléphone, e-mail ou formulaire de contact LE PLUS TÔT POSSIBLE !!!!
En effet je rappelle que sans ce minimum d'information, même en y mettant de la bonne volonté, il n'est pas évident pour moi d'organiser quoi que ce soit... !
Pour en savoir + sur les RMG cliquer ICI
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Christine Coulon (Coaching Montélimar)
jeudi 11 septembre 2014
Par Christine le jeudi 11 septembre 2014, 22:15 - Coaching Montélimar (billets de Christine)
Bonsoir à tous,
Depuis aujourd'hui, en plus de mon compte Facebook, j'ai une page FAN !
Contrairement aux comptes Fb qui ne sont accessibles qu'aux personnes inscrites sur Fb, la page FAN, elle, est publique et donc, accessible à tous. C'est-à-dire que tout le monde peut y accéder même les personnes qui ne sont pas elles-mêmes sur Fb.
Pour aller sur cette page il vous suffit de cliquer sur ce lien :
Page FAN Coaching-Montélimar
jeudi 4 septembre 2014
Par Christine le jeudi 4 septembre 2014, 11:31 - Thèmes de réflexion
♦ QUITTER SON PASSE
Quitter son passé c'est tourner une page et mettre le cap vers une nouvelle destination, une nouvelle réalité.
Clore un cycle imposant d'abandonner certaines références pour s'ouvrir à d'autres concepts et à d'autres réalités, franchir le cap conduit donc à expérimenter la peur. Changer de réalité c'est en effet quitter un système familier pour aller dans l'inconnu.
Or, si on sait ce qu'on laisse, on ignore encore vers quoi on va réellement ; la peur est donc légitime même si elle n'est pas forcément fondée... En effet, face à l'inconnu, notre mental panique et cherche désespérément à stopper tout ce qu'il ne peut contrôler.
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Christine Coulon (Coaching Montélimar)
jeudi 28 août 2014
Par Christine le jeudi 28 août 2014, 09:17 - Mes remerciements
Arrivant au terme d'une période d'intense restructuration (tant au niveau matériel, que personnel ou professionnel) ma pensée va vers toutes les personnes qui m'ont accompagnée (volontairement ou involontairement) sur le chemin de la transformation.
Pour illustrer mon propos, j'ai choisi ce bourdon lozérien recouvert de pollen et en train de butiner un chardon car, pour moi, il reflète parfaitement l'état d'esprit qui a été le mien durant toute cette période de mutation. En effet, comme lui, j'ai été invitée à butiner d'expériences en expériences pour en retirer tout le nectar !
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mardi 26 août 2014
Par Christine le mardi 26 août 2014, 11:52 - Thèmes de réflexion
♦ DEVENONS RESPONSABLE
Chaque fois que, refusant d'endosser la responsabilité de ce qui nous arrive, on cherche d'abord à accuser l'autre en reportant sur ses épaules la cause de nos ennuis, on avoue implicitement notre propre faiblesse.
Arme de prédilection des lâches et des faibles, la "victimite" peut en effet donner l'illusion d'échapper à une situation déplaisante.... car il faut bien le reconnaître, il n'est évident pour personne de se regarder dans une glace et de considérer avec objectivité une image qui ne répond pas à l'idée que l'on se fait de soi… Alors, on préfère transformer la réalité et trouver la personne qui devra être responsable à notre place.
Exemples : c'est de ta faute si j'ai perdu mon temps ou c'est toi qui me pourrit la vie ou encore, je me suis sacrifié à cause de toi, …
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Christine Coulon (Coaching Montélimar)
mardi 12 août 2014
Par Christine le mardi 12 août 2014, 13:15 - Animations (coaching Montelimar)
Les RMG sont des rencontres amicales, gratuites et régulières, propices à un échange de points de vue différents autour d'un thème de développement personnel.
Après plusieurs mois de pause, j'envisage de programmer à nouveau des RMG en espérant retrouver la même qualité d'échanges que celle qui régnait en 2011, 2012 et 2013, tant au niveau relationnel (écoute et respect mutuel) que du débat lui-même. Voir à ce propos mon billet : Les RMG des espaces de liberté et de simplicité
Pour en savoir + sur les RMG cliquer ICI
Ouvertes à tous, ces RMG ont lieu une fois par mois et durent environ 1h 30.
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samedi 26 juillet 2014
Par Christine le samedi 26 juillet 2014, 15:03 - Annonces de mes partenaires
Rappel : ce blog est aussi un outil que je mets au service de mes partenaires
L'Automne, au Portugal !
♦ Envie de Repos, Farniente,
avec comme terrains de jeux : l'océan immense, des rivières limpides, des montagnes très vieilles, des forêts qui embaument la résine.
♦ Envie de luxe,
loin du tourisme de masse, quelque part au centre du Portugal.
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dimanche 20 juillet 2014
Par Christine le dimanche 20 juillet 2014, 14:11 - Thèmes de réflexion
♦ Apprendre à dire NON
Pour faire suite à mon dernier article (Compromis, séduction, chantage), voici maintenant : apprendre à dire "non" car c'est pour moi, une des meilleures manières d'apprendre à dire vraiment "oui" !
En effet, il est important d'apprendre à s'écouter et à exprimer ce que l'on ressent bon pour soi car,
apprendre à dire NON aux prérogatives d'autrui c'est ni plus ni moins apprendre à se dire OUI à soi-même !
Or, bien souvent, le "oui" que nous donnons à l'autre est un "oui" qui ne reflète pas réellement ce que nous pensons dans notre for intérieur. Quand on ose dire 'non" alors, nos "oui" sont des vrais "oui" !
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vendredi 18 juillet 2014
Par Christine le vendredi 18 juillet 2014, 09:53 - A méditer ! (recueil de citations)
"Souvenez-vous que le bonheur dépend non pas de ce que vous êtes ou de ce que vous possédez mais uniquement de votre façon de penser."
(Dale Carnegie)
mercredi 9 juillet 2014
Par Christine le mercredi 9 juillet 2014, 12:59 - Thèmes de réflexion
♦ Compromis, séduction, chantage
Chaque fois que l'on se plie aux prérogatives de quelqu'un d'autre par peur de le perdre (perdre son amour, son amitié, son estime, son aide, son soutien, …) on fait des compromis.
Chaque fois on dit "oui" à l'autre alors que dans notre for intérieur on pense "non", on est dans le compromis.
De la même manière, chaque fois que l'on fait quelque chose à contre cœur c'est qu'attendant implicitement une "récompense" en retour, on est dans le compromis.
Le compromis est en effet une forme de séduction qui s'appuie sur de la dissimulation en vue d'acheter l'amour, l'amitié, l'estime de quelqu'un d'autre.
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mercredi 18 juin 2014
Par Christine le mercredi 18 juin 2014, 11:22 - Coaching Montélimar (billets de Christine)
Que vous puissiez partir quelques jours en congés ou que vous restiez à la maison, je vous souhaite un très bon été.
Quant à moi, comptant bien profiter des possibilités qu'offrent la période estivale j'appliquerai, cette année encore, la même méthode consistant à saisir les opportunités au fur et à mesure qu'elles se présentent !
Autrement dit, comme les années précédentes, je prendrais à nouveau quelques jours par-ci par-là (n'hésitant pas, si nécessaire, à prolonger certains week-end !). Le reste du temps, "fidèle au poste", je serais avec plaisir à mon cabinet pour vous accueillir !
A très bientôt !
Cordialement.
Christine
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lundi 16 juin 2014
Par Christine le lundi 16 juin 2014, 16:45 - Coaching Montélimar (billets de Christine)
Les expériences que la Vie m'offre à vivre me conduisent à remettre régulièrement en question ma vision des choses.
2014 n'échappe donc pas à la règle puisque, actuellement en pleine restructuration personnelle, j'éprouve depuis quelques semaines le besoin et l'envie de donner également un nouveau souffle à mon activité professionnelle !
Autrement dit, j'aspire à faire "peau neuve" dans ce domaine aussi !
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dimanche 18 mai 2014
Par Christine le dimanche 18 mai 2014, 11:02 - A méditer ! (recueil de citations)
"C’est pure folie de faire sans arrêt la même chose et d’espérer un résultat différent.."
(Albert Einstein)
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